چگونه از اعتیاد به تلفن همراه نجات پیدا کنیم؟
در جامعه امروزی افراد هر چه بیشتر و بیشتر به اینترنت وصل می شوند. ما به تلفنهای همراهمان، تبلت یا لپ تاب هایمان چسبیده ایم و این، برایمان استرس و ناامیدی به بار می آورد. به گزارش جام جم آنلاین، چگونه به این مشکل خاتمه دهیم؟ راه حل می تواند در برنامه رفع اعتیاد دیجیتالی نهفته باشد که قادر است ما را اندکی از تلفنهای همراهمان جدا ...