دسته بندی سایت
برچسب های مهم
پیوند ها
نظرسنجی سایت
آمار بازدید سایت
شست و شوی صورت به نظر سادهترین قسمت مراقبت روزانه از پوست به نظر میرسد ولی عادتهای نادرست مثل استفاده از صابون برای شستن صورت باعث یکسری اختلالات در پوست میشود؛ مانند: خشکی، التهاب و جوش.
به گزارش جام جم سرا ، با 10 اشتباه بزرگ در شستن صورت که اغلب ما مرتکب میشویم و روشهای برطرف کردن آنها آشنا شوید.
1. کشیدن حوله روی پوست
برای خشک کردن صورت پوستتان را با حوله نوازش کنید و ضربههای آرام بزنید نه اینکه محکم روی صورت بکشید.
2. استفاده از دمای نامناسب آب
آب داغ ممکن است احساس خوبی به پوست شما دهد اما میتواند چربیهای طبیعی و محافظتکننده پوست را از بین ببرد و باعث خشکی بیش از حد پوست یا تولید بیش از اندازه سبوم (چربی پوست) شود. آب ولرم بهترین گزینه برای پاک کردن آرام و موثر پوست است.
3. ترس از روغنها
به گفته کارشناسان انواع پوستها میتوانند از فواید پاک کردن پوست با روغن بهره ببرند حتی پوستهای چرب و آسیب دیده. یک روغن خوب منافذ پوست را از کثیفی و باکتری پاک و به التیام و تعادل پوست کمک میکند. به دنبال یک محصول پاککننده روغنی باشید که از چربیهای گیاهی و طبیعی تشکیل شدهاست. خیلی ساده روغن را روی پوست خود بمالید، ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب ولرم صورت خود را پاک کنید.
4. انتخاب محصول اشتباه
پاککننده مناسبی پیدا کنید که بیش از حد ملایم هم نباشد چون مجبور میشوید برای پاک کردن دو بار بشویید یا محکم روی پوست خود بکشید و بیش از حد سخت هم نباشد که باعث میشود پوست تحریک و قرمز شود.
5. استفاده از مواد تحریککننده پوست
یک لطفی در حق پوستتان بکنید و از موادی که به آن آسیب میزنند، دوری کنید مانند عطرها، رنگها و همچنین مواد نگهدارنده مثل پارابن و سدیم لوریل سولفات. همیشه برچسب روی محصولات بهداشتی را مطالعه کنید تا از مواد تشکیلدهنده آن مطلع شوید.
6. انتظار برای رطوبت پوست
برای افزایش میزان جذب رطوبت، مرطوبکننده را بلافاصله بعد از شستوشوی صورت و وقتی هنوز پوست مرطوب است، بمالید. برای سرمها و دیگر محصولات محافظت از پوست هم این روش را بهکار گیرید. اگر منتظر بمانید تا پوستتان کاملا خشک شود، عناصر فعال مرطوبکننده سختتر جذب پوست میشوند و پوست را چرب و چسبناک میکنند.
7. افراط در شستوشو
در اکثر موارد یک یا دو بار در روز شست و شوی صورت مناسب است و بیشتر از این باعث تحریک پوست و حتی تولید بیش ازحد چربی میشود. اگر در طول روز آرایش نکردهاید، کرم ضد آفتاب بیش از حد نزدهاید و عرق زیاد نکردهاید، شب از پاککننده استفاده نکنید و فقط صورتتان را با آب ولرم بشویید. به پوستتان اجازه دهید گاهی اوقات از چرخه محصولات آرایشی رهایی پیدا کند.
8. زیاد هزینه نکنید
صرف هزینههای زیاد برای خرید یک شوینده صورت کار عاقلانهای نیست. دنبال یک شوینده ساده با مواد طبیعی باشید و پولتان را صرف خرید محصولاتی مانند سرمها و مرطوبکنندهها کنید.
9. خوب آبکشی نکردن پوست
نگاه سطحی داشتن به شستوشو و صحیح آبکشی نکردن پوست باعث میشود شوینده روی پوست باقی بماند و این باقیماندهها منافذ پوست را مسدود کند؛ در نتیجه پوست خشک میشود. صورتتان را کامل و صحیح آبکشی کنید حتی اگر صبح است و دیرتان شده یا هنگام شب است و بسیار خسته هستید. خط مو، زیر چانه و سطح بینی از جمله نقاطی هستند که در شستوشو فراموش میشوند؛ به این نکته توجه کنید.
10. لایهبرداری بیش از حد
لایهبردارهای دانهدار انتخابهای بهتری هستند. برای این کار اسکراب شکر و اسیدهای میوه را انتخاب و حداکثر دو یا سه بار در هفته از آنها استفاده کنید. در لایهبرداری از انگشت خود به جای لیف استفاده کنید تا مانع کشیده شدن پوست و آزار آن شوید.
منبع : مجله زندگی ایده آل
برچسب های مهم
بسم الله الرحمن الرحیم ✓آپـدیـت جـدیـد مرداد مـاه ۱۴۰۳✓ **کسب درآمد از اینترنت روزانه تا ۲/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده** ☆☆آموزش صفر تا صد کسب درآمد اینترنتی بالای ۵۰/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی ۲۴ ساعته ۷ روز هفته، ۱۰۰%حلال شرعی، کاملاً واقعی و ... ...
لیست پسوند و پیشوند فامیلی مورد تایید سازمان ثبت احوال ... ...
Welcome to VirgooL.net مقاله ، پاورپوینت ، پایان نامه ---- ویرگــ ، ــول ViRGooL.net ---- پاورپوینت و مقاله موضوع : پاورپوینت فصل پانزدهم تئوری حسابداری (جلد 2) تألیف دکتر ساسان مهرانی، دکتر غلامرضا کرمی، مهتاب جهرومی و سیدمصطفی سیدحسینی مباحث پاورپوینت : - ... ...
نـوع فایـل: PDF تعداد صفحات : 291 اگر شما هم جز آن دسته از علاقمندان به هنر خیاطی هستید به راحتی می توانید با استفاده از این مجموعه آموزشی لباس های مجلسی و ماکسی زیبا بدوزید و بر تن کنید مجموعه حاضر یکی از کامل ترین مجموعه های آموزش خیاطی است که دارای یک مزیت عالی است و ... ...
دانلود با تخفیف ویژه ، فقط کلیک کنید دانلود خلاصه کتاب ادبیات کودک و نوجوان pdf خلاصه کتاب ادبیات کودک نوجوان تلخیص کتاب ادبیات کودک و نوجوان + pdf مؤلف : محمد گودرزی دهریزی درس نامه ی دانشگاهی دانلود با تخفیف ویژه ، فقط کلیک ... ...
دانلود مجموعه علائم موردنیازگرافیکی برای تحلیل سایت معماری ... ...
در این مجموعه به صورت کامل یک سری نمونه سوالات درس تحلیل سیستم های انرژی رشته سیستم های انرژی در مقطع ارشد و دکتری حل گردیده شده است. داخل پکیج سه دسته فایل وجود دارد که در ادامه به صورت تصویری توضیح خواهیم داد: جزوه درس تحلیل سیستم های انرژی به صورت سه عدد فایل پی دی ... ...
طرح جابر بازیافت طرح جابر بازیافت، یک پروژه علمی تحقیقاتی است که تقریبا از سال 1394 در مدارس ابتدایی پایه اول تا ششم انجام میگیرد. نام این طرح برگرفته از اسم دانشمند مشهور ایرانی ، جابر بن حیان،که ملقب به پدر علم شیمی می باشد. گرچه والدین بسیاری از دانش آموزان با این طرح ... ...
این اکسل شیت ها مختلفی دارد (اگر ارز مورد نظر تون در شیت ها نبود، براحتی میتونید یکی از شیت ها رو کپی و اونو ادیت کنید -که فرمول نویسی ها هم توش بمونه-) و تماما توسط خودم درست شده. اکثر اطلاعاتِ هر شیت رو نگهداشتم که فرمول ها حفظ بشه. پس از وارد کردن اطلاعات خریدتون (از ... ...
حجم فایل: 91 کیلوبایت نوع فایل: پاور پوینت تعداد اسلاید ها: 26 اسلاید توضیحات: بنام خدا پروتکل های تشریفات ،جشن ها و مراسم در رویداد های ورزشی مقدمه در رویداد های بزرگ ورزشی ، جشن ها و مراسم زیر برگزار می گردد : مراسم حمل مشعل مراسم اهتزاز پرچم مراسم افتتاحیه ... ...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- کتابهای مرتبط عجایب مخلوقات کتب ... ...
قرارداد اجاره نامه سایز A3 شبیه ترین قرارداد اجاره نامه به قرارداد اتحادیه املاک ایران تمامی بند ها مشابه با مفاد قرارداد اتحادیه میباشد. این اجاره نامه برای قراردادهای مسکونی و اداری و تجاری معتبر است. مواردی که باید حتما توجه کنید: امضا و اثر انگشت موجر و مستاُجر و ... ...
حجم فایل: 267 کیلوبایت نوع فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید ها: 15 اسلاید توضیحات: بسم الله الرحمن الرحیم موضوع: قرارداد اجاره زمانی کشتی درس حقوق حمل و نقل دریایی کالا ماهیت حقوقی قراردادهای اجاره کشتی/ رژیم حقوقی حاکم بر قرارداد اجاره کشتی : سه دیدگاه عمده : ... ...
در این فایل لیست تمام هتل های ایران به همراه شماره تلفن و درجه هتل و امکانات هتل به تفکیک استان ها یک همراه بسیار کاربردی در تلفن همراه یا تبلت یا رایانه ی همراهتان در سفرهایتان برای شما هموطنان عزیز آماده شده که در سفرهای خوش با خانواده بی استرس سفر کنید. دیگر دغدغه ... ...
کتاب شکست عادت های کهنه یکی از بهترین و قویترین کتاب های روانشناسی شخصی میباشد شکست عادت های کهنه مغز شما در تمام کارهایتان دخالت دارد، از جمله در طرز فکر، احساس، طرز عمل و شیوه ی تا کردنتان با سایر مردم. این عضو مرکز شخصیت، هوش و تمام تصمیماتی است که شما ... ...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- کتابهای مرتبط کتاب نبوئت هیلد کتب قدیمی ... ...
ما برای شما باکس کاملی از شهرک جدید سهند رو برای شما گذاشتیم تا در صورت لزوم از آن بهره کامل و مفیدی را از آن داشته باشید هدف ما این است که نگران هیچ چیزی نباشید ما تمامی نیاز های شما رو بر آورده میکنیم و با ما مشکلات با شما کاری ندارند این باکس شامل تمامی نقاط شهرک ... ...
پاورپوینت 23 اسلاید شامل: موقعیت نقشه تاریخچه فرهنگسرای اشراق بخش های مختلف فرهنگسرا تحلیل فرم ومصالح امکانات عکس ها پلان ها و... ... ...
این مجموعه مناسب برای هنرجویان هنرستان های فنی و کاردانش و همچنین هنرجویان سازمان فنی و حرفه ای و سایر آموزشگاه ها جهت آمادگی آزمون می باشد فرمت فایل: پی دی اف (PDF) ، تعداد: 265 سوال با جواب نمونه سوالات فنی و حرفه ای عکاسی عمومی تعداد 265 سوال تستی با جواب و تعداد 15 ... ...
به نام خداوند بزرگ و روزی دهنده با سلام چگونه در ۲۸ ماه ۴۶ هزار دلار را به ۵.۶ میلیون دلار تبدیل کنیم برای پاسخ به این سوال خواندن این کتاب را بسیار توصیه میکنم موفق و سلامت و ثروتمند باشید ... ...
حجم فایل : 2.6 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 186 بنام خدا زلزله شناسيرشته زمين شناسي زلزله شناسی طرح کلی درس دراین درس مطالب زیر مورد بررسی قرار می گیرد:هدف و سیر تکاملی زلزله شناسیلرزه خیزی و ایالتهای لرزه زمین ساخت ایرانتانسور، تنش و واتنش و ضرایب ... ...
حجم فایل : 2.1 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 16 مروری بر کاربری تجهیزات پزشکی الکتروشوک دفیبریلاتور = دستگاهی برای خنثی نمودن (بی اثر كردن) انقباضات ناهماهنگ قلبیالکتروشوک دستگاهی الکتریکی که با اعمال شوکهای الکتریکی به عضله قلب، همه فیبرها را به طور هم ... ...
کار با نرم افزار هلو فرمت فایل: pptx تعداد اسلاید ها: 29 بخشی از محتوا: کار با نرمافزار هلو طی 4 بخش انجام میشود: بخش اول (اطلاعات اول دوره) بخش دوم (انتهای عملیات اول دوره) بخش سوم (ورود اطلاعات طی دوره) بخش آخر (بستن حسابها) اجرای اولیه برنامه ... ...
مقدمه تکنولوژی نحوه تعامل با مشتریان، نحوه جذب آنها و... را تغییر میدهد، تکنولوژیهای جدید به شما نشان میدهند که پیرایشگاهها با آخرین فناوری برای ایجاد ارتباط آرایشگاه و مشتری بهبود مییابند. به نظر میرسد تنها یک چیز در مورد فناوری یکسان است و آن این است که همیشه در ... ...
این پاورپوینت در حدِ مینی پروژه ی یک درس معارف در دانشگاه (آشنایی با دفاع مقدس) است ! **تخفیف به مدت محدود** ... ...
طرح جابر اعضای میوه ای شکل بدن طرح جابر اعضای میوه ای شکل بدن مناسب برای پایه اول دبستان با فرمت ورد وقابل ویرایش این فایل کامل و آماده است و جهت ارائه به همکاران فرهنگی میباشد. این نمونه طرح جابر که برای شما تهیه کرده ایم و با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده ... ...
فهرست مطالبمقدمهتاریخچهتاریخ بنای این پلمشخصات کلی بنای پلنقاش قدیمی از پلمعماری پلوجه تسميهبنا از دید جهانگرداناتصال چهار باغ به پل الله ورديخانتاريخچه ابنيه تاريخى اصفهانايوانچهها و غرفههاى زيباثبت تاريخىميرزا علينقى كمرهاى متخلص به نقىموقعیت بنامصالح بکار رفته در ... ...
حجم فایل : 1.6 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 25 ايمنی کار با ماشین آلات معدنی ايمنی کار با ماَََََََشين آلات معدنی يکي از خطرات اصلی در معادن، ماَشين آلات سنگين هستند. بيشتر ماشين آلات متحرک اند و ترکيبی از ماشين آلات سنگين و بارگيرهای بلند با سرعت عملياتی ... ...
منظور از رویای شفاف خودآگاهی در خواب است. یعنی فرد می داند که دارد خواب می بیند و خوابش بسیار روشن و واقعی به نظر می رسد و توانایی کنترل کامل خوابش را در اختیار دارد و میتواند هر کاری را که دوست دارد انجام دهد. تگ ها: خواب شفاف,خواب,رویا,رویای شفاف,رویای ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یامحبوب ترین ها
پرفروش ترین ها
پر فروش ترین های فورکیا
پر بازدید ترین های فورکیا